一樣的街道,不同的自己
2026-03-31
在過年前去牙科診所看牙,診所的位置在社子島,看完牙想去迪化街走走逛逛,那裡的年貨大街是台北市最有年味的地方,那種熱鬧的吆喝聲和川流不息的人群,不知道是否和記憶中一樣?從南京西路轉進迪化街,老屋的紅磚牆、一入眼簾就像掉進了時空隧道,道路的兩側是臨時搭建的攤商,大多都是食品類,有可以即食的,也有過年時的瓜子、花生、糖果以及牛肉乾、魷魚絲,年輕時來這裡就可以合理地、大方地享受試吃,一條街走下來等於可以少吃一頓正餐了。那時台灣的經濟環境甚佳,兩邊商舖會有許多進口的零食,每一口都有新鮮感。迪化街在除夕前幾乎是24小時營業,顧客及商店都充滿著豪情,那時候總是喜歡催著父母來迪化街逛逛!等結婚有孩子了,也想帶孩子來感受一下年節的氣氛,沒有鞭炮聲、沒有串門拜年的新年已變成了理所當然,牽著孩子來,她們想吃什麼、玩什麼,照單全收,這筆開銷是過年必要的支出,只是自己喜歡吃的還是那幾樣,要買也不買多,倒是會問家人們想吃什麼,或家裡還缺些什麼。這條迪化街沒有變,心裡盤算的不是欲望,而是安排,不是滿足自己,而是成全家庭。這回是我一個人走在迪化街,一個六十多歲的大人有著許多的感懷,整條街一樣人聲鼎沸,攤販依舊熱情讓大家試吃促銷,但是我卻沒有「非嚐不可」、「非買不可」的欲望,不是口袋裡沒有錢,而是覺得不缺,家裡什麼都有,孩子也已經長大。我隨著人群緩緩地移動,覺得自己內心很平靜,像是一個旁觀者一樣,我想此刻我是富足的。如果可以用AI製作一段視頻的話,這三種年齡與心境應該會是很好的題材,也會讓許多人有共鳴的。迪化街,不只是傳統南北年貨的殿堂,更是一個人從小到大回憶的長廊,二十歲的自己在這裡獵物,四十歲的自己在這裡為家人堆砌幸福,六十歲的自己在這裡學會了釋然,年輕時覺得多買一些才安心,長大後才發現,真正的安心是欲望的控制,是內心的豐盛,人生走到後半段,過年的富足不是堆滿袋子的年貨,而是心裡明白——我已足夠。母親已經90多歲了,仍然可以上街買菜,我想找個時間也帶母親來一趟迪化街,去看看永樂市場的樣子,去找找父親還在時常會去的中藥行,可以找一家有些文青的小店坐坐,在紅磚牆旁拍幾張寫真照片,聽聽滿頭白髮的母親對於這條古老的街道又有哪些回憶!
板材結合細膩工序的堆疊, 成就30坪空間的整體感
2026-03-31
這間位於台中的30坪住宅案,設計師將工廠製作的系統板材與現場細膩手作工法結合。透過精準的材質選擇與表面處理,使標準化模組構件在視覺上呈現如同現場施作般的質感,也讓模組板材與訂製工序在同一空間中並存,兼顧施工效率與設計完成度。Project Data案名:寶輝世紀莊園林宅地點:台灣.台中市坪數:30坪格局:玄關、客廳、餐廳、廚房、書房、主臥、更衣室、次臥、主衛、客衛建材:石材、板材、塗料、玻璃、鐵件、木地板首頁圖說:工廠預製與現場手作的質感結合 玄關櫃與書桌後方櫃體,採取的是將工廠預製的系統板材與現場手作工法相互結合,兼顧施工效率與設計完成度,呈現標準化構件也能擁有現場手作質感。1. 格局從三房調整為兩房,公共空間整合為開放的生活核心。2. 多元材質中島與弧形天花呼應,建立空間中的視覺對話關係。3. 系統板材與手作工法互補運用,確保施工效率與質感完成度。將原三房格局調整為兩房,拆除隔間牆整合客廳、餐廳與廚房,重塑公共空間為生活核心;透過家具與局部量體界定功能,創造開放連續的視線與流暢動線,兼具彈性與穿透感。這間位於台中的住宅,原始格局為三房配置,公共空間被多道隔間牆切割,客廳、餐廳與廚房各自獨立,視線與動線皆受限制,採光無法有效延伸,公共區域尺度被壓縮,使用關係零碎。考量屋主實際居住人口結構,將格局調整為兩房規劃,重新將空間重心拉回公共領域。新澄設計設計總監黃重蔚透過拆除不必要的隔間牆,整合客廳、餐廳與廚房,形成連續而開放的生活核心;機能界定不再依賴實牆,而是透過家具配置與局部量體劃分,使場域之間保有彈性與視覺穿透感。原本以走廊串接房間的線性動線,需多次轉折才能抵達主要活動區域,生活動線冗長且容易交錯。改造後,入口動線直接引導至公共空間核心,再分流至各私領域,讓客廳、餐廳與廚房形成自然洄游的動線關係,使日常行走更直覺。中島作為核心,材質之間的對話關係空間整體以灰階為主調,透過不同材質與光影層次的堆疊,形塑內斂、理性的生活氛圍。牆面、櫃體與天花皆控制在低彩度灰色系中,細膩處理下,使視覺重心回到比例、線條與結構本身,呈現中性的空間表情。天花板以弧線造型拉出空間主軸,成為場域中最具辨識度的設計元素;相較牆面與櫃體的垂直線性,曲面天花在視覺上形成張力,也柔化灰階空間可能帶來的冷硬感。間接照明隱藏於曲面邊緣,光線順著弧形緩緩展開,讓空間在不同時段呈現細微而有層次的變化。中島吧檯則被視為公共空間中的關鍵節點,其複合材質的配置與天花造型相互呼應。吧檯結合玻璃、金屬與銀灰洞石三種材質,其中洞石以劈面工法保留自然斷裂的肌理,在光影映照下,與上方弧形天花形成質感上的對話。工法交互運用,呈現細膩質感在整體空間語彙確立後,立面設計進一步透過垂直線條整理比例與機能。從牆面溝縫、櫃體分割到天花線性出風口,垂直線性反覆出現,形成一致的設計節奏,也帶出簡潔而有秩序的空間感受。這種線性美感並非僅靠造型操作,而是來自不同工序的精準整合。書桌後方的體與玄關櫃體內外皆採系統板材施作,並透過勾縫處理,使板材呈現如同現場施作塗料般的視覺效果,即使近距離觀看也難以辨識。黃重蔚指出,「相較塗料,系統板材可避免附著性與施工精度的限制。工廠化生產能確保勾縫線條一致,並透過現場快速組裝完成,縮短施工時間。」模組板材與手作工法的互補運用,不僅兼顧施工效率與完成度,也讓線性設計在視覺上維持連貫一致。工法互補的思路,同樣延伸至客廳壁爐的設計。面對高溫熱源的使用條件,設計師從結構與施工方式重新思考壁爐與周邊構件的關係。由於屋主偏好酒精壁爐,而酒精燃燒溫度較高,若沿用傳統在壁爐上方配置吊櫃或倒吊造型的做法,熱源容易向上集中,增加表面過熱的風險。因此採取退縮式壁爐策略,讓火源位置向內退後,避免熱能直接影響上方結構,從源頭解決熱傳導問題。壁爐造型以全木作完成,基礎造型先由CNC加工製作。實際安裝後與設計預期略有差異,黃重蔚再於現場手繪標示修正位置,並透過油漆批土進行弧形細部調整。整體展現CNC加工、木作施工與油漆批土三道工序的整合運用,也反映設計師對空間尺度與材質特性的精準判斷。這些細膩而克制的材質層次,實際上仰賴不同工法之間的精準協作。從工廠製作的模組構件,到現場手作修整與表面處理,各道工序彼此補位,使整體空間在視覺與觸感上都能維持完整而連續的表現。▲天花造型受結構條件影響客廳天花採弧形設計,主要梁柱位於左右側邊緣,使造型可發展到最大範圍;梁下淨高約2.4米,提供足夠操作空間,維持天花與空間高度的平衡。▲CNC加工結合油漆批土,讓造型更到位壁爐基礎造型先由CNC加工完成,現場手繪標示微調位置,再以油漆批土修正弧形細節,完整展現三道工序的整合運用。▲相異材質交互對話的中島吧檯吧檯結合玻璃、鍍鈦金屬方管與銀灰洞石,洞石以劈面工法呈現自然肌理,與玻璃與金屬形成質感對話,成為公共區域的視覺焦點。▲相異材質交互對話的中島吧檯吧檯結合玻璃、鍍鈦金屬方管與銀灰洞石,洞石以劈面工法呈現自然肌理,與玻璃與金屬形成質感對話,成為公共區域的視覺焦點。▲水泥紋理板材的自然銜接水泥紋理系統板材經勾縫處理後,視覺效果如同現場施作塗料,標準化構件也能擁有手作質感。延伸至另一側,做到在不同區域的銜接上也處理得十分自然。▲材質理解與異材質細節,打造豐富層次設計師透過對板材特性與表現方式的理解,加入鐵件等異材質細節,提升系統板材的質感,使空間更具層次與韻味。▲重新配置機能讓動線更順暢主臥與更衣室、主衛之間的動線經過重新規劃,更為順暢,使用時的動線清晰,讓私領域空間的運作更有秩序感。
高市早苗經濟學接棒 日股重返榮耀新起點?
2026-03-31
本自民黨總裁選舉結果塵埃落定,前首相安倍晉三嫡系傳人高市早苗正式確立其領導地位,市場對這位高喊「新•安倍經濟學」的新領袖給予極為激烈的回應—日圓應聲重貶、公債殖利率曲線陡峭化,日經225指數短短數日內拉出長紅,彷彿重演十多年前那場「安倍牛市」。政策定錨 歷史數據預示多頭訊號面對這位主張「積極財政」與「超寬鬆貨幣」並行的新首相,投資人最大疑問莫過於:這究竟是短暫的慶祝行情,還是日股新一輪長達數年多頭的起點?該如何調整手中資產配置,才能精準捕捉這波政策紅利?要預判高市早苗時代日股走勢,最直接對照組便是2012年「安倍經濟學」元年。安倍晉三2012年底二度拜相,面對國內通縮壓力與強勢日圓的困境,他果斷射出著名的「安倍三箭」成功扭轉市場預期,更直接引爆目股狂飆行情。在安倍晉三勝選並確立政策方向後半年內,日經225指數漲幅介於11.9%至17.6%之間,一年內漲幅更高達五成以上。這段歷史顯示,當日本政府展現出「度寬鬆」與「財政擴張」的決心,全球資金對日本資產的重估力道將極其猛烈。此刻的高市早苗,其政策核心幾乎是安倍路線的「加強版」。她明確反對過早的貨幣緊縮,主張發行建設國債進行大規模的「危機管理投資」,並將國防、AI半導體、能源安全列為國家戰略級產業。精準打擊 龍頭股成最大贏家這種「財政油門踩到底」的態度,搭配日央在政治壓力下可能維持的低利環境,恰好構成股市最喜愛的「財政支撐+資金寬鬆」,明確指向「貶值救出口」與「政府撒錢」,外資回補日股買盤將由短線操作轉向長線戰略建倉,行情幅度可能遠超市場預期。綜觀之,「早苗經濟學」並非所有板塊都能雨露均霑,通膨壓力與勞動成本上升,缺乏轉嫁能力的中小型企業將面臨嚴峻挑戰。反之,政策紅利將高度集中在具備「護城河」與「全球競爭力」的大型龍頭企業:1. 政策補貼的「虹吸效應」:「危機管理投資」計畫未來十年內投入巨資於半導體供應鏈、國防工業與能源轉型。這些高資本密集、高技術門檻的領域,基本上是大型商社與科技巨頭的遊戲場。2. 弱勢日圓的「槓桿效應」:寬鬆貨幣政策營造弱勢日圓,對營收主要來自海外的日本跨國巨頭將有強大競爭力,因此,投資日股必須「出海」才有更好的機會。3. 抗通膨的「定價權優勢」:財物擴張可能推升通膨,具備品牌與掌握關鍵技術企業(如五大商社、關鍵零組件大廠)才能轉嫁成本維持高毛利,「定價權」將是2026年選股核心關鍵。基於上述邏輯,布局日股時,傳統「買大盤」策略效率可能不如預期。針對「龍頭」、「護城河」、「海外營收」等因子進行篩選的投資工具,將更能精準捕捉高市政策下的超額報酬。把握黃金進場點 布局日股長多格局高市內閣正式就位,預計將有一連串追加預算案與稅制改革方案出爐,日股波動度勢必放大,但也伴隨巨大的交易機會。積極交易者可利用CME微型日經期貨進行波段操作,特別是在政策發布前後,有效對沖短期政治雜音。希望參與日本國運逆轉的長線投資人,也是建立核心部位的黃金時間,可透過具代表性的ETF「一鍵布局」。 如追蹤NYSE FactSet日本護城河優勢龍頭企業指數的復華日本龍頭(00949)等,兼顧「鎖定龍頭」、「護城河優勢」及「全球競爭力」,把握當高市早苗高舉「強大日本」的旗幟帶來的變局新商機。更多精彩內容,詳見《理財周刊》1332期,2026.03.05出刊。
捷運綠線與交流道利多 桃園八德邁入房市看好期
2026-03-31
隨著北台灣都會區持續向外擴張,桃園市八德區正迎來關鍵的轉型期。受惠於捷運綠線北段預計於2026年通車,以及國道3號八德交流道預計於同年動工,未來將有效紓解大湳與大溪交流道的壅塞問題。這些交通利多讓居民可更快速銜接國道系統,大幅縮短往返雙北的通勤時間。再加上捷運三鶯線延伸段即將動工,以及大型醫療園區與產學資源的進駐,八德已從過去的城市邊陲,逐步蛻變為銜接雙北的重要門戶。中信房屋八德興豐加盟店店長徐維陽觀察,近年來到八德的購屋族中,有相當比例是雙北的「脫北族」。這些族群多半先在雙北出售房產,再轉至八德購屋,同時保留部分資金作為資產配置,換取「離城不離塵」的生活型態,在兼顧通勤便利的同時,也有更佳居住品質。相較於發展成熟的桃園及中壢市區,八德目前仍具備明顯價格優勢。八德重劃加盟店店長陳柏宇指出,對於首購族或預算型買家而言,八德最大的吸引力,即是用親民價格就能獲得寬敞的居住空間。大湳生活圈:成熟機能支撐穩定需求大湳生活圈主要涵蓋大智路、介壽路及廣福路一帶,因開發時間較早,整體機能已高度成熟。區內不僅擁有桃園市第二大傳統市場——大湳市場,也集結電影院、超市、大型餐飲與運動品牌的「廣豐新天地」,日常生活所需一應俱全。此外,佔地16公頃的「大湳森林公園」被譽為八德之肺,這片由舊營區改建而成的綠地,不僅提升了生活品質,其內含的民俗藝術村與圖書館,更為成熟商圈增添難得的藝文氣息。在房價表現上,徐維陽店長指出,大湳生活圈目前預售屋單價約落在每坪48萬至55萬元;5年內新成屋約為42萬至48萬元;屋齡15年內中古屋則約在35萬至42萬元之間,整體價格結構穩定,具備一定支撐力。八德擴大重劃區:新興發展帶動增值潛力陳柏宇店長表示,重劃區範圍由廣興一路、豐德路、仁德路及仁德一路所圍塑,整體街廓整齊、公園綠地比例高,生活機能亦逐步到位,且近年YouBike站點明顯增加,生活便利性持續提升。此外,捷運綠線站點設立後,八德擴大重劃區對中壢、大溪等區域的連結也將更加便捷,區域價值持續提升。2026年,重劃區更迎來重要的產學與醫療利多,「八德智慧健康創新園區」正式動工,基地緊鄰捷運站點,未來可望吸引相關產業與人才進駐,進一步帶動區域發展。在價格表現方面,徐維陽店長分析,目前擴大重劃區預售屋單價約在每坪42萬至50萬元,新成屋約為40萬至45萬元,而屋齡約10年的中古屋則已站穩33萬至38萬元區間。除了自住需求外,八德的租賃市場在2026年同樣表現亮眼。徐維陽店長指出,目前兩房產品租金約落在2萬5千元左右;若為附全套家具的三房物件,租金可達2萬8千至3萬2千元,顯示穩定的租賃需求支撐。謹記「黃金距離」的購屋策略在置產策略上,陳柏宇店長提出「黃金距離」概念,建議購屋應優先鎖定捷運站或主要幹道周邊,尤其距離捷運站約500至800公尺的區間最具優勢——既能享有交通便利,又避免噪音。隨著捷運通車,此類物件在未來轉手性與增值潛力上,將更具競爭力。然而,徐維陽店長也提醒,在當前市場環境下,買方需理性評估自身財務條件。目前市場以自住需求為主,若遇到有換屋需求或急於出售的屋主,可能出現價格修正空間。觀察2026年的八德房市發展,可發現其已從「題材帶動」逐步轉向「利多兌現」。捷運綠線不僅縮短地理距離,也在心理層面拉近了八德與桃園核心,乃至雙北之間的連結。陳柏宇店長與徐維陽店長一致認為,在2030年所有工程完工前,當前正是買方具備議價優勢的關鍵時機點。中信房屋桃園八德服務據點:--------------------------------------------------八德重劃加盟店      03-3651118   桃園市八德區豐田路19號八德介壽加盟店      03-2182345   桃園市八德區介壽路一段815號5樓八德興豐加盟店      03-3685599   桃園市八德區興豐路688號
聰明選零食不怕胖! 6種健康下午茶
2026-03-31
零食不一定是罪惡,只要挑對種類、掌握好份量,它也可以成為日常營養補給的好幫手。讓大家在工作空檔、下午茶時間,也能安心吃、聰明吃。不少人一提到「零食」,腦海中立刻浮現洋芋片、含糖飲料、餅乾、蛋糕等高油、高糖、高熱量的食物,彷彿只要多吃了一口,體重就會直線上升。也因此,許多正在控制體重或重視健康的人,乾脆對零食敬而遠之,甚至抱持「零食等於不健康」的刻板印象;但事實上,零食本身並不是問題,關鍵在於怎麼選、怎麼吃,以及吃多少的分量。營養師程涵宇指出,近年來,越來越多營養專家提倡「健康零食」的概念,強調與其完全壓抑口腹之慾,不如聰明選擇天然、無添加、營養密度高的食物;只要掌握原則,零食不但不會成為體重管理的破口,反而能為日常飲食加分,幫助補充平時容易攝取不足的營養素,例如膳食纖維、優質脂肪、礦物質與植化素等等。尤其現代人生活步調相當緊湊,三餐時間不固定,下午容易出現血糖下降、精神不濟的情況;如果此時完全不吃東西,晚餐反而可能因過度飢餓而暴飲暴食;但若隨手選擇高糖點心,又會讓血糖快速飆升、隨後迅速下降,形成一種惡性循環,因此,「吃對零食」其實是一種飲食策略,非常重要。健康零食具備3原則程涵宇表示,健康零食應具備幾個原則:第一,成分單純,盡量避免人工香料、色素、防腐劑與額外添加糖。第二,營養密度高,能提供身體真正需要的營養,而不是只有空熱量。第三,份量適中,即使是健康食物,也要注意總熱量控制。程涵宇指出,許多天然食材本身就是很好的點心來源,例如無調味海苔、無添加堅果、栗子、黑巧克力、無糖果乾等,這些食物不僅能提供膳食纖維、維生素E、礦物質與抗氧化物質,也能帶來適度的飽足感,幫助穩定血糖與情緒。更重要的是,當零食選擇得宜,其實不必擔心發胖。體重增加往往來自「總熱量長期過剩」,而不是單一食物本身;所以,若在下午適量補充一份健康點心,同時在正餐稍微調整澱粉或是油脂的攝取量,整體熱量仍可維持在合理範圍之內。把零食當成飲食規劃一部分程涵宇強調,與其把零食視為敵人,不如把它當成飲食規劃的一部分。透過閱讀成分標示、學會控制份量、搭配無糖茶或白開水,就能在滿足口慾的同時,也兼顧體態與健康。換句話說,零食不一定是罪惡,只要挑對種類、掌握好份量,它也可以成為日常營養補給的好幫手。讓大家在工作空檔、下午茶時間,也能安心吃、聰明吃,而且不必為體重增加而焦慮。營養師推薦6種健康零食以下幾類是程涵宇認為值得推薦給大家的健康零食或點心1.無添加海苔:低熱量高營養無添加、無調味的海苔,是許多家庭必備的健康零食。海苔本身熱量低,卻富含鐵質、膳食纖維與碘等營養素;碘是維持甲狀腺功能的重要元素,而鐵質則有助於預防缺鐵性貧血。由於未經過調味、不添加油脂與人工香料,家長也可安心讓孩子適量食用;而對於想要控制體重的人來說,海苔既能解嘴饞,又不容易造成熱量負擔。2.無調味堅果:補充好油脂與維生素E無調味腰果、杏仁或核桃,也是理想選擇。購買時要特別注意成分標示,確認沒有香料、色素、防腐劑或額外糖分;包裝最好為完整真空包裝,開封後要記得放冰箱,避免受潮產生黴菌。堅果富含維生素E、B群與優質脂肪酸,有助抗氧化與心血管健康;不過堅果熱量不低,建議每日約一小把即可,避免過量。3.栗子:高纖澱粉好來源涼涼的季節,栗子成為熱門零嘴,無論是真空包裝的有機栗子,或市面常見的糖炒栗子,只要不過度調味,都屬不錯的選擇。12顆栗子相當於半碗飯的澱粉量,雖屬主食類,但其膳食纖維含量高,甚至是玉米的2倍、蘋果的7倍,有助腸道蠕動與增加飽足感,對於膳食纖維攝取不足的現代人而言,是補充全穀雜糧纖維的好來源。但程涵宇特別提醒,若下午以栗子或地瓜當點心,晚餐的飯或麵類份量應適度減少,才能維持整體熱量平衡。4.70%以上黑巧克力:抗氧化加分不少人愛吃巧克力,其實,只要選擇可可含量70%以上的黑巧克力,就能攝取較多可可多酚,具有抗氧化效果,也較不易攝入過多糖分;但黑巧克力仍含脂肪與熱量,建議每日1至2小塊即可,不宜大量食用。5.深色無糖葡萄乾:保留花青素葡萄乾也是方便攜帶的小點心。選購時建議挑選深色、無額外加糖的產品,因葡萄本身甜度高,製成果乾後甜度更濃縮,不需再添加糖分。若能選擇含籽葡萄乾,更能攝取到葡萄籽中的植化素與花青素;花青素有助抗氧化,對心血管與眼睛健康有益。6.天然果乾:注意無添加糖與油芒果乾、鳳梨乾、柳橙乾、無花果乾、黑棗乾等天然果乾,若製程單純、未添加額外糖與油脂,也能成為健康零嘴。不過果乾糖分較高,仍應記得適量。搭配飲品也重要 別讓「隱形糖」毀了健康零食程涵宇說明,很多人精心挑選了健康零食,卻在飲料上失守,一杯手搖飲、含糖咖啡或含糖果汁,往往就讓原本控制得宜的熱量瞬間超標,因此,零食怎麼配飲料,其實和食物本身一樣重要。吃零食時,建議搭配無糖茶、花茶或白開水,才能真正達到控熱量效果。像是綠茶、烏龍茶、紅茶或花草茶,不僅幾乎沒有熱量,還含有天然植化素與抗氧化成分,有助於減少自由基傷害,也能幫助去油解膩。白開水則是最單純的選擇。特別要注意的是,市售「看起來健康」的飲品,例如瓶裝果汁或燕麥飲,建議要避免含有額外添加糖;一瓶下肚,糖量可能就超過一天建議攝取上限,即使是鮮榨果汁也要注意適量。程涵宇提醒,真正的健康零食組合,應該是「天然食物+無糖飲品」。當飲料選對了,才能讓零食的營養價值發揮最大效益,同時避免多餘糖分造成血糖波動與脂肪囤積。 零食吃對 晚餐要調整若下午已攝取澱粉類點心,如栗子或地瓜,晚餐主食應減量,以避免熱量超標。營養均衡與總量控制,才是維持體重的關鍵。程涵宇提醒,零食並非洪水猛獸,重點在於選擇天然食材、閱讀成分標示、控制份量。只要掌握原則,就能在滿足口慾的同時,也兼顧健康與體態管理;與其完全戒掉零食,不如學會聰明挑選,健康吃、安心吃,才是長久之計。
在加拿大洛磯山,感動無需翻譯
2026-03-31
近期超夯的韓劇《愛情怎麼翻譯?》讓人看見跨越語言與文化的情感,而加拿大洛磯山則用另一種方式說故事。當你站在露易絲湖畔,看著雪山倒映在湖水中;當你走在冰川天空步道上,腳下是千年冰河;當你在葡萄園間品一口冰酒,看夕陽慢慢落下——你會發現,有些感動其實不需要翻譯。或許這就是旅行最迷人的地方:在世界的另一端,我們用風景理解自己,也理解愛情。加拿大洛磯山脈橫跨加拿大與美國,綿延數千公里,是時間與自然共同雕琢的鉅作。地層推擠、冰河切割,造就層層山巒、冰川湖泊與原始森林。班夫、優鶴、冰河、灰熊、傑士伯五大國家公園,如珍珠般散落其間,各自閃耀,卻又共同構成一幅壯闊而純淨的風景。露易斯湖,被譽為「洛磯山的藍寶石」,真正親近它的方式,不是匆匆路過,而是留下來放慢腳步,徹底讓自己成為風景的一部分。座落在湖畔的「露易斯湖城堡飯店」,是得天獨厚的入住首選,你可以在清晨薄霧尚未散去時醒來,看湖面映照雪峰,還有傍晚光線轉柔之際,湖水隨天色變化出美妙的層次。建議大家在此地住上兩晚,將早、晚這兩個黃金時段細細品味,若僅住一晚,隔天一大早就退房離開的話,那就太可惜了!深入體驗放鬆,保留充足時間在湖畔散步,或是在飯店一樓的「天下第一窗」享用下午茶、或一段靜默,如果說韓劇中的愛情是透過語言翻譯,那麼在露易絲湖,人們則透過風景理解什麼叫浪漫。夢蓮湖位於加拿大班夫國家公園,是洛磯山脈著名的冰河湖,宛如一枚藍寶石般存在在洛磯山脈裡,更被譽為「加拿大最上鏡的湖泊」,湖水在陽光下呈現夢幻的孔雀藍,是洛磯山脈最具代表性的風景之一。韓劇中雖只有用拍空景的方式快速帶過,但這邊絕對是您來洛磯山脈不容錯過的知名大景。走進優鶴國家公園,翡翠湖靜靜躺在群山環抱之中。湖水隨著光線與觀看角度變化,在蒂芬妮藍與翡翠綠之間流轉,彷彿不斷變換的畫布。這裡雖不如班夫或傑士伯國家公園大,但景致更純粹、人潮相對也少,湖畔步道慢慢行走極為享受,讓色彩、山景與倒影,在不經意間,一點一滴留存在記憶深處。沿著被《國家地理》評為世界最美高山公路的冰原大道前行,視線幾乎沒有片刻休息,高山、湖泊、瀑布與冰河奇景,在窗外依序展開。來到哥倫比亞大冰原,彷彿走進時間靜止之地,U型透明的玻璃天空步道,大膽延伸至懸崖外, 腳下是千年冰層,眼前是深邃山谷,不但飽覽360度無死角美景,極致的懸空體驗更是興奮刺激!還有搭乘全球獨一無二的特製巨輪雪車,體驗一腳踏上萬年藍冰,也是不能錯過的項目。離開高山後,景色逐漸轉為溫潤。歐墾娜根湖區陽光燦爛,是加拿大著名的水果與葡萄酒產地。坡地間的葡萄園一路延伸至湖畔,空氣中瀰漫著成熟果實的氣息。這裡氣候溫暖、陽光充足,湖畔坡地種滿葡萄園。每到秋季,成熟果實的香氣瀰漫整個山谷,加拿大最具代表性的甜酒——冰酒,也誕生於這片土地。推薦前往坐落於歐肯那根湖畔的金字塔夏丘酒莊,是品嚐冰酒、拍美照的絕佳地點,此處除了擁有獨特的釀酒法和金字塔結構外,同時結合了酒莊西餐美食。當夕陽落在湖面上,一杯冰酒、一段風景,往往就成為旅程最浪漫的記憶。維多利亞被譽為「英倫玫瑰」,城市氣質優雅,是加拿大最浪漫的城市。必遊的布查花園,從廢棄石灰場蛻變為世界級花園,四季花卉交錯盛放,各式主題花園層層展開,萬紫千紅、花團錦簇。黃昏時分,維多利亞港灣燈火亮起,議會大樓與海面倒影交織,夜色中的港區,多了一份靜謐而迷人的光彩。洛磯山脈的魅力,不僅存在於山巒與湖色之間,也悄悄延伸到餐桌上。在露易斯湖城堡飯店用餐,窗外是絕美的湖景與冰川,盤中則是主廚細膩鋪陳的風味。從翡翠湖畔的席間美味、酒莊餐桌上的層次韻味,到溫哥華港灣最知名的麒麟海鮮盛宴,每一餐都與所在的風景相互呼應,讓味覺在不知不覺中,成為這段旅程最耐人回味的舌尖記憶。
從掃落葉到跨域素養 東海菁英的博雅情懷
2026-03-31
學生輪流掃落葉、洗餐廳碗盤、打掃廁所,王茂駿念書時需歷經兩年勞作洗禮。從最初的排斥與不解,到逐漸內化為利他的服務精神,這段寶貴經驗成為博雅素養的重要養分。午後的東海校園,草坡順著地勢緩緩鋪展,風吹過路思義教堂外的樹影,光線在黃色琉璃磚牆上緩慢移動。對許多東海人來說,這是一幅足以構成定格記憶的風景;對前校長王茂駿與前副校長王立志而言,東海不僅是母校,更是一所「有深厚博雅底蘊的創新卓越大學」。宿舍裡的青春大合唱  博雅教育的第一堂課再度踏進路思義教堂,王茂駿回想起五十多年前的自己。1973年初入化學系,心中滿是好奇與期待,而住宿生活成了他的第一堂博雅課。1973年的東海宿舍,是青春交織的舞台。不同科系、背景各異的室友們同住一間寢室,白天在課堂汲取知識,課餘則在陽光草坪上彈吉他唱歌,甚至組合唱團參加校內民謠比賽。「我室友很會彈吉他,我跟他學,我們還拿了第三名!」王茂駿笑著回憶。東海早期的住宿制度,遠不只是提供居所,而是一個精心設計的學習場域。他在其中學會欣賞他人的專長,也學會團隊合作共同完成目標。那些歲月裡的友情醇厚如酒,昔日室友也成了他一生的重要夥伴。2017年王茂駿擔任校長期間,創意設計暨藝術學院院長林文海重新活化宿舍空間,依不同領域導入住宿學習機制,規劃出10大主題村,有國際村、創新創業村、藝術村、亨德村等,讓學生浸潤於主題氛圍,實踐社區營造與學習共生。對此,王立志笑稱:「這就是物以類聚。」掃落葉的勞作傳統  造就不一樣的東海人除了住宿教育,東海博雅精神的另一核心,是扎根於日常生活的勞作教育。學生輪流掃落葉、洗餐廳碗盤、打掃廁所,維護校園整潔。王茂駿念書時,全校學生皆需歷經兩年勞作洗禮,從最初的排斥與不解,到逐漸內化為利他的服務精神,這段寶貴經驗成為博雅素養的重要養分。他提到傑出校友鄭建新,在美國留學時總是不假思索地幫忙刷碗,給同校學妹也是後來的人生伴侶留下深刻印象;化工系校友張平康曾任杜邦公司高階主管,回顧早年的勞作經驗,認為正是這段磨練,奠定了他日後職涯發展與領導力。「在家裡,我就是洗碗機」。畢業多年,王茂駿仍習慣主動分擔家務。「你會自然而然去服務他人、動手做事。勞作教育對我來說,的確有潛移默化的效果」。「我們講博雅教育,很重要的是人與人之間的溝通、互相關懷」。王立志回看過去勞作時光,打趣地說:「最快樂的時候,是跟不同系的女同學一邊擦教室窗戶、一邊聊天」。那個年代沒有電話,學生只能靠校內郵局(現為文創咖啡廳)傳遞訊息,大家用紙條約定見面時間地點。王立志至今仍清楚記得自己的信箱號碼是524。亨德先生的那杯水  服務精神培養僕人領袖早期東海強調小班制,師生互動密切。老師多數住在校內宿舍,寬敞客廳成為學生聚會場域。王茂駿大學四年間曾受邀到六、七名老師家中包水餃、討論專業,近距離觀察老師的生活,也聆聽他們用幻燈片分享海外經驗。許多老師兼具宣教士身分,對學生格外關懷,引導他們在生命探索中找到方向。這份關注與陪伴,正是東海博雅的重要底蘊。王茂駿說:「博雅教育的『博』就是廣,而『雅』是一種優質、均衡發展的狀態,特別是在品格、溝通、合作和思辨上。」他口中的博雅素養從來不是抽象概念,也包含創新創業、社區服務與社會關懷。大學期間,王茂駿積極參與課外活動,如土風舞社、口琴社、吉他社以及各類工作營。早期東海工作營盛行,老師帶領學生深入山地村,協助刷油漆、築籬笆、鋸樹木,學生在分工協作與即時引導中,學會應對突發狀況、合作與領導能力。這類工作營的先驅,可以追溯至1960年代東海社會系教授亨德先生(James Hunter)。他秉持的理念是「一所大學如果對周遭社會漠不關心,便失去存在的價值」。他帶學生在台中大肚山各村莊築水溝、整理環境、清除垃圾,深深影響東海教育理念,也成為大學履行社會責任的典範。王立志感性地說:「東海早期有許多宣教士,他們用自己的生命影響我們這些學生,所以我們教育常說『用生命影響生命』。」他強調東海追求「僕人領袖」養成,學生在勞作中學會彎下腰、捲起袖,真誠地服務他人,關懷社會、投入社區,並以行動回應這個世界的需要。當工業工程遇見哲學  AI浪潮下需要七個C東海自由開放的學風,鼓勵學生跳脫專業框架,探索未知領域。王茂駿初中就立志讀化學,大四時在老師建議下輔修工業工程系,延畢一年完成輔系學分,人生方向從此轉彎。東海博雅教育期待學生能具備「博」這一塊,擁有跨域學習能力。「你自己就是最好的例子吧?」記者忍不住追問。王茂駿點頭回應:「化學加上工業工程,我就是在東海受益的那一個。」王立志在美國攻讀博士時,主修工業工程,但學校規定副修哲學系課程。他選了進階符號邏輯課,老師給的申論題是「電腦能否取代人?」他整整寫了兩週,回想仍覺「痛苦至極」。他笑著說:「先不管答案如何,但這段經歷讓我明白,今天我們看到的AI,其實是從哲學、數學一路延伸到電腦科學的產物。它真正的核心在於你的思維邏輯。」王立志舉例科技大廠諾基亞(Nokia)早年口號「科技始終來自於人性」,指出AI浪潮下,除了厚植硬實力,更需兼具跨域人文素養的軟實力:溝通表達(Communication)、品格特質(Character)、團隊合作(Collaboration)、社會實踐(Community engagement)、思辨邏輯(Critical thinking)、創意創新(Creativity and innovation)及尊重多元(Cross-cultural understanding)。具備上述這七個C,學生才能在各領域自如運用AI。東海立基博雅傳統,兼具創新精神,致力培育軟硬實力兼備的卓越人才,校友中已有14位中研院院士。王立志期許學生掌握兩種語言──外語及程式語言;修練三項學習──博雅、跨域與AI;同時具備僕人領袖精神和獨立思考能力,這將成為決定個人格局的關鍵。他補充說明,東海學生應投入社會實踐,在社會、經濟、文化、生態四大永續領域中,選擇一項真正去落實。「博雅教育是一種底蘊,它是1,代表東海是一所有深厚博雅底蘊的創新卓越大學。然後再往2、3、4去培養學生,2是兩種語言,3是三項學習,4是四個永續」。向耶魯借來的靈感  一座書院在校園長出來其實東海早期已有博雅教育,但缺乏系統化組織。2008年成立博雅書院,使住宿、家族導師陪伴與課堂外學習形成明確架構,也在學生數量增加、師生比改變的情況下補足關懷深度。自創校之初,東海就深受美國耶魯大學影響,特別是住宿書院(residential college)制度。耶魯共有12所書院,新生不分科系,被打散分配至書院生活,由資深學者擔任院長,導師領導住宿學生學習、生活及社交。東海博雅書院重視通才和全人養成,由資深教師擔任導師,陪伴學生度過課堂之外的活動學習,希望培育出來的人才會很「不一樣」。「有點像雙導師制」,王茂駿形容,「系上會安排一名導師,書院裡還有一名長期關懷學生的家族導師」。博雅書院並未全然複製西方教育模式,學生人數不求多,但活動密集,舉辦博雅之夜、餐會、體驗營、展翅營等。甚至帶學生前往海外探索,參與喜馬拉雅山服務學習計畫,一群人挑戰攀登海拔5,000公尺的基地營,在山上進行社區服務。博雅書院每一項活動,都意味著經費、人力與時間的投入。當年校內質疑聲浪並非沒有:當各系所都在爭取經費時,書院是否使用了較多的資源?時任校長王茂駿以積極行動向外界募款,加上多名校友如花旗銀行前副董事長賈培源、英業達創辦人鄭清和,還有企業界與海外校友定期捐助,讓書院得以維持一定品質,學校減輕財務壓力。AI時代的博雅精神  演算法無法取代軟實力東海大學在創校之初,便選擇了一條與台灣主流教育不同的路。當多數大學急於培養專才,東海卻將通才教育與全人養成寫進制度設計的核心。從早期校史資料可見,學校反覆強調的不是專業技術優先,反而看重如何培養學生的博雅素養。近年來,外界以數據質疑東海博雅教育是否式微,但王茂駿在任內始終堅守早期辦學初衷。早在10年前,他便已啟動跨領域AI人才的培育布局。如今進入全面加速的AI時代,他認為博雅教育的價值更加凸顯,那些無法被演算法取代的軟實力,正在成為關鍵競爭力。他自豪地指出:「東海學生具有三項能力:專業力、博雅力加上AI力。博雅書院生在博雅力上可能受到更多裝備。」「為什麼AI未來的出路在博雅?」王立志一開口就直指核心,「如果你一直只重視專業,其實照理講花的時間並不多,因為專業教育的學習不需要那麼多時間」。他強調學會博雅的七個C才是關鍵,「沒有這些素養,你連AI問題該怎麼問、正確的提示詞(Prompt)怎麼下都不知道」。他進一步指出,博雅教育若能真正落實,受益的不只是學生與校園,更將延伸至整個社會,「一所大學真正的價值在於社會實踐,要讓周遭環境、社區、社會變得更好」。
2026年十大產業趨勢
2026-02-26
今年我們將迎來「超級IPO年」,從中國GPU四小龍的集體掛牌造勢,到OpenAI、SpaceX、Anthropic等巨獸合計千億美元級的上市案,全球流動性將面臨極限測試,市場風險偏好將被推到極致。超級IPO造勢與OpenAI帶動唱華爾街為了消化龐大的承銷部位,勢必全力唱多。這場造勢運動的最大受惠者,是位於上游、掌握關鍵IP與ASIC設計的軍火商,例如聯發科、創意、世芯-KY、智原。OpenAI在硬體押注「多模態,尤其是語音與音頻」作為AI的核心交互介面,這會拉動麥克風、耳機、手機、車載裝置、語音處理晶片與音訊軟體框架等需求,觀察瑞昱、鈺太、致伸、美律、鴻海。馬斯克與黃仁勳的AI超級應用SpaceX獲准再部署7500顆衛星,總數達1.5萬顆,星鏈在烏俄戰場證明具備軍事價值,國防預算將大量轉向「太空防禦」與「衛星反制」。相關的陣列天線、低軌道衛星地面站,以及航太級複合材料可受惠。SpaceX概念股:華通、燿華、昇貿、耀登、昇達科、康舒、同欣電、金寶、台光電。黃仁勳在CES展宣示AI進入實體世界,Rubin對自駕與機器人的關鍵,是把「大模型推論成本壓很低+算力變得極度集中」,讓更聰明、更安全的自駕與機器人AI可以在雲端與邊緣大量落地,欣興、南電、景碩等高階ABF載板供應Rubin、HBM相關封裝,台光電、台燿、聯茂等高階CCL將受惠於AI伺服器與車用電子主板升級。AI引爆記憶體剛需與電力基建在AI伺服器與AI agent應用帶動下,2026年DRAM ASP漲幅預估從原本的50%左右,抬升至約88%,NAND漲幅預估約70%左右,且伺服器DRAM因容量與頻寬需求更高,漲幅甚至被上調到三位數等級。這次不是短期庫存循環,而是「結構性數據成長+產能投資紀律」導致的賣方市場,華邦電、南亞科、群聯、旺宏可受惠。AI資料中心用電拉高,電網與發電設備投資出現明顯加速,傳統公用事業股的漲勢停滯後,市場轉向看好燃氣輪機供應商與EPC公司,因它們直接對應AI帶動的新增機組與輸配電工程需求。可觀察中鼎、台汽電、華城、長園科。智慧醫療與世足賽概念股今年是期中選舉年,賴總統直接點名希望透過AI新十大建設與智慧醫療,讓醫療+科技成為下一座護國群山,因此能把GPU、邊緣AI、通訊模組、感測器導入醫療設備與醫院場域的電子與系統廠,是政策最想扶植的跨域對象,觀察保瑞、藥華藥、長佳智能、宏碁智醫。2026年世界盃是梅羅的諸神黃昏之戰,雄獅、燦星旅、五福、山富已有資料顯示2026Q1-Q2訂單能見度延伸且包機計畫擴大,長榮航、華航以北美航線主力,志強-KY被點名為2026世足賽台股首選之一,愛爾達是「體育+數位廣告+串流」三合一的代表。烏克蘭重建與台幣升值避險股烏克蘭重建被視為繼二戰「馬歇爾計畫」後,全球最大規模的基礎建設商機,世界銀行估計成本超過5000億美元。台泥透過與土耳其最大集團OYAK成立合資公司(台泥持股約60-70%),成為土耳其水泥龍頭。重建房屋、橋樑需要鋼筋,重建工廠與基礎設施需要鋼板,可追蹤中鋼、東鋼、中鴻。俄烏戰爭最嚴重的破壞在於電力設施,重建電網需要大量的銅與電纜,重建供水、污水系統與建築窗框,需要大量的PVC,追蹤華新、台塑、華夏。為了在11月期中選舉勝選,川普必須推出6-10月內見到效果的投機政策,例如極限施壓聯準會的強行降息與美元貶值,壓低油價與電價,信用卡利率上限與民生補貼,可觀察台幣升值避險股,例如國產、中租-KY。更多精彩內容,詳見《理財周刊》1325期,2026.01.15出刊。
雲林人口成長領頭羊! 麥寮房市展現不凡韌性
2026-02-26
在雲林縣多數鄉鎮面臨人口外流挑戰之際,麥寮鄉憑藉台塑六輕產業聚落帶來的龐大就業機會、麥寮工業港的經貿動能,以及公所祭出的高福利政策,成為全縣少數人口逆勢正成長的鄉鎮。而這股因產業紅利所匯聚的人氣與買氣,也忠實反映在房市表現上。產業支撐房市,福利政策吸納年輕家庭麥寮泰順加盟店吳金秋店長指出,雲林其他純農業鄉鎮如口湖、元長或四湖,多屬農漁產或休閒農業型態;麥寮則因能源與港埠產業,有高密度就業、稅收與資金流入,其房市走勢與人口結構更加城市化。尤其公所推行生育補助、學童交通與營養午餐等福利,大幅降低育兒負擔,讓麥寮成功吸引年輕家庭定居。房價表現上,吳金秋店長表示,麥寮近一年大樓與透天的房市交易,平均單價約落在21至24萬元之間;雖漲幅不如鄰近的北港、虎尾、斗六等核心市鎮猛烈,但受惠於產業支撐,長期呈現極佳的抗跌性,屬風險較低的穩健型市場。三大主要路段解析:舊城區機能強 重劃區新案搶手面對麥寮日益升溫的房市,購屋族該如何鎖定潛力區段?吳金秋店長剖析在地市場,點名目前最受矚目的三大熱門路段:1.麥寮市區:傳統商業核心表福路、中正路和中山路是麥寮發展最早的商業心臟,有早市、各式雜貨店舖,以及國定古蹟拱範宮(媽祖廟)等信仰中心,商業機能最為成熟。吳金秋店長表示,此區物件以透天店面與中古屋為主,依地段與屋況不同,成交單價約落在20至35萬元之間,且由於開發較早、素地稀缺,區域內幾乎已無新推案,主要吸引偏好傳統便利生活圈的客群。2.文教與商業並重的「自強路」沿著自強路發展的區域,是近年來生活機能提升最顯著的地段。尤其是於2025年開幕的「麥寮社教ESG永續發展示範園區」,結合既有的圖書館資源與寬敞休憩空間,為當地注入濃厚的文教氣息。除了公共建設到位,自強路周邊的商業活力也不容小覷,不僅匯聚黃昏市場及海鮮餐廳,多家知名連鎖咖啡品牌也紛紛插旗。吳金秋店長說:「目前該區中古屋單價同樣落在20至35萬元區間,因兼具生活質感與機能便利性,成為麥寮詢問度極高的熱門區段。」3.泰順路周邊,年輕族群首選大樓物件對於偏好社區管理與電梯大樓的年輕購屋族來說,泰順路周邊無疑是首選熱點。她觀察,泰順路一帶新興住宅區,擁有運動公園、速食連鎖品牌與超市,生活機能相當完善。且這裡是麥寮少數擁有「新大樓」供給的地段,目前大樓成交單價約落在20至25萬元之間。相較於透天產品,能以相對親民的總價門檻,享有新穎的公共設施與安全管理,吸引重視居住便利性的新世代客群。投資熱點:豐津地區都市計畫展望未來,吳金秋店長特別點名「豐津地區都市計畫」為下一波潛力熱區。該區介於繁忙的中興路商圈與六輕工業區之間,是麥寮未來城市擴張的必經之路。為了解決日益緊繃的居住需求,縣府正加速推動此區重劃,規劃大面積住宅區並完善公共設施。她指出,不少投資客看好這裡將從「農地變建地」的增值爆發力,早已提前佈局,目前農地行情每坪約在1.3萬至6萬元之間,等待的就是都市計畫落實後的補漲紅利。自住選機能,投資看政策最後,針對自住族群的置產建議,吳金秋店長認為應優先考量生活機能、學區與醫療資源。她建議可鎖定泰順路與自強路周邊,不僅學區完善、商業機能成熟,且開車約15分鐘即可抵達長庚醫院,透過台61線與台17線也能快速串聯南北。至於投資型買方,她則建議採取中長期觀點,密切關注豐津段都市計畫的進度與能源轉型後的產業聚落發展。她也特別提醒,由於麥寮房市的流動性不如大都會區快速,購屋前務必透過實價登錄確認行情,並審慎評估公共建設的落實進度,才能在穩健中求取最大獲利。中信房屋雲林縣服務據點:--------------------------------------------------麥寮泰順加盟店        05-6939707   雲林縣麥寮鄉泰順路181號雲科大加盟店           05-5377757   雲林縣斗六市大學路三段275號斗六鎮東加盟店        05-5378000   雲林縣斗六市文化路221號虎尾虎科加盟店        05-6320199   雲林縣虎尾鎮林森路二段419號虎尾大學加盟店        05-6361100   雲林縣虎尾鎮立仁里林森路二段136號斗六雲林國中加盟店  05-5377689   雲林縣斗六市中堅西路290號